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2005年12月31日

((o(^-^)o))　Welcome！！　((o(^-^)o))

ようこそ、プラチナ☆ボディへ！！

こちらのスペースでは、更新状況やお知らせなどを
お伝えしていきますのでぜひご覧になって下さい。


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【non category　【無題】の最新記事】
ニックネーム junka at 00:00| non category　【無題】 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年12月26日

無期休養に入ります★


いつも、こちらのブログにアクセスしていただき
本当にありがとうございます。

しばらく更新が途絶えておりましたが
このままフェードアウトするのは、どうも気持ちが落ち着かないので
ここで、きちんとケジメをつけようと思い
キーボードを打っております。

ここ１･２ヶ月間、正直ダイエットに関する興味が
少しずつ薄れてきていました。
それでも、コメントなどを読むたびに
嬉しくて、続けてきましたが
やはり自分の興味がないものをダラダラと続けていくのは
どうかと思ったので、無期休養とさせていただくことにしました。

相互リンクをしていただいている方には
本当に本当に申し訳なく思っておりますので
もしあれでしたら、リンクのほうははずしていただいて結構です。

ただ、このブログ自体を削除するつもりはありません。
短い間でしたが、自分で吸収した様々な情報がつまっておりますので
このままにしておこうと思います。

こんな自分勝手な私に付き合ってくださった方
本当にありがとうございました！！
皆さんのブログにはちょろちょろと遊びに行きたいと思いますので
よろしくお願いします！！

それではまた会う日まで★
最後まで読んでいただきありがとうございました。続きを読む
ニックネーム junka at 17:58| Comment(21) | Soliloquy　【ひとりごと】 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年11月29日

＋ダイエット１２１日目＋　記録のみ〆（°°）

目標体重：45.0kg
目標までの残り：-7.9kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重：52.9kg
体脂肪率：30.0%
ＢＭＩ：21.4



＋その他の数値＋＋＋＋＋＋

基礎代謝→１１６２kcal
体年齢→３１歳
内臓脂肪レベル→３
骨格筋率→２５.６％

＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋


かれこれ１０日以上も放置してたんですね･･･
こりゃ見捨てられたか！？
と、一人ツッコミしても仕方ないので
せめて、記録だけでも残そうかとφ(。。；)

最近、実家との往復が多かったので
食べる食べる(汗)
おかげで、また体重が増加気味です…
が、基礎代謝は順調に高くなってきているので
またまたお得意のプラス思考でいきたいと思います。

そして今、あることについて
記事を書いているところです。
少し長くなりそうなので、出来上がったらまとめてＵＰ
したいと思いますのでよろしくお願いします(^o^)／



ランキング引き続き参加中です！！
（つたない内容の日記ですが応援よろしくお願いします★）
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ニックネーム junka at 12:00| 普通普通| Comment(6) | record　【記録】 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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